5 Cara Mengobati Asam Urat Paling Mudah, Bisa Dicoba di Rumah!
Anda sedang mencari cara mengobati asam urat? Anda berada di tempat yang tepat, karena dalam artikel ini akan kami jelaskan berbagai caranya dengan terperinci. Penyakit asam urat adalah radang sendi yang disebabkan oleh tingginya kadar asam urat dalam darah. Tubuh manusia akan membuat asam urat selama pemecahan bahan kimia yang disebut purin yang terdapat dalam makanan atau minuman tertentu.
Ketika tubuh memproduksi terlalu banyak asam urat, dan ginjal tidak bisa menyaringnya dengan baik. Maka kadar asam urat dalam darah akan naik. Karena normalnya, berbagai makanan dan minuman yang mengandung purin akan melewati ginjal. Kemudian, ginjal akan menyaring dan membuangnya melalui urine. Jika ginjal tidak bisa menjalankan fungsinya dengan baik, maka akan menimbulkan berbagai penyakit termasuk naiknya asam urat Anda.
5 Cara Mengobati Asam Urat Paling Mudah, Bisa Dicoba di Rumah!
Cara mengobati asam urat bisa Anda lakukan dengan beberapa langkah. Bisa dengan menggunakan beberapa langkah yang mudah dan bisa juga susah. Hal itu tergantung dari seberapa parah asam urat yang Anda alami. Jika Anda hanya mengalami penyakit asam urat yang tergolong ringan, Anda masih bisa mengobatinya di rumah. Namun jika penyakit asam urat Anda parah, maka Anda memerlukan pertolongan medis untuk mengobatinya.
Penyakit asam urat memang biasanya tidak bisa sembuh total. Jika Anda sudah pernah mengalami penyakit ini, terkadang penyakit ini juga akan kambuh. Terutama, saat Anda mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung purin tinggi. Maka sangat penting bagi penderita asam urat, untuk selalu menjaga makanan dan minuman yang mereka konsumsi setiap harinya.
Ketika sakit asam urat Anda kambuh, berikut ini ada beberapa cara yang mudah dan aman untuk mengobatinya.
- Mengonsumsi Obat Asam Urat
Cara mengobati asam urat yang pertama adalah mengonsumsi obat asam urat. Ketika Anda ke dokter dan mendapat diagnosa sakit asam urat, dokter akan meresepkan beberapa obat. Biasanya ada tiga jenis obat yang harus Anda konsumsi. Antara lain obat anti inflamasi non-steroid (NSAID) seperti aspirin dan ibuprofen, colchicine dan kortikosteroid.
Ketiga obat ini mempunyai fungsi yang hampir serupa, yakni mengurangi rasa sakit dan peradangan akibat asam urat. Selain itu, juga bisa mengontrol gejala apabila asam urat Anda kambuh tiba tiba. Minumlah obat tersebut sesuai anjuran dokter, agar sakit asam urat Anda cepat membaik.
- Istirahatkan Sendi
Cara mengobati asam urat yang berikutnya adalah dengan mengistirahatkan sendi yang sakit, hingga sakitnya mereda. Ketika penyakit asam urat Anda kambuh, pasti Anda enggan menggerakkan bagian tubuh yang sakit.
Namun, jika memungkinkan angkat bagian yang sakit misalnya kaki Anda, lalu taruh di atas benda yang lunak seperti bantal. Dengan menaruhnya di tempat yang lunak, dapat mencegah kaki Anda tertekan benda keras dan juga bisa mengurangi rasa nyeri sendi di kaki Anda.
- Cara mengobati asam urat dengan Kompres Dingin
Apabila rasa nyeri sendi yang Anda rasakan tidak terlalu parah, Anda bisa mencoba meredakan rasa sakitnya dengan mengompres dingin. Dengan mengompres dingin di bagian sendi yang sakit, maka akan dapat mengurangi peradangan dan juga bisa mengurangi rasa sakit.
Caranya pun sangat mudah, tinggal taruh es batu ke dalam handuk tipis dan tempelkan ke bagian sendi yang nyeri. Biarkan selama kurang lebih 20 menit. Namun cara ini, tidak dianjurkan pada penderita diabetes ya.
- Menghindari Makanan yang Mengandung Purin
Cara mengobati asam urat yang berikutnya adalah menghindari makanan yang mengandung purin. Pengertian purin adalah senyawa kimia yang apabila Anda konsumsi secara berlebihan, akan membuat kadar asam urat dalam darah naik. Dan ini adalah salah satu faktor penyebab penyakit asam urat. Bagi penderita asam urat, jika mereka terlalu banyak mengonsumsi makanan atau minuman yang tinggi purin.
Akan membuat asam urat menumpuk dan membentuk kristal urat yang menyebabkan rasa sakit dan pembengkakan. Selain itu, juga dapat menyebabkan peradangan pada sendi atau jaringan sekitarnya. Maka dari itu, sangat penting bagi Anda untuk membatasi makanan dan minuman yang tinggi purin.
Seperti teri, daging babi asap, daging sapi muda, hati dan kerang. Jadi membatasi atau lebih baik menghindari makanan tinggi purin merupakan solusi terbaik untuk mencegah penyakit asam urat Anda kembali kambuh.
- Memperbanyak Minum Air Putih
Cara mengobati asam urat yang terakhir adalah dengan memperbanyak minum air putih. Ketika tubuh tidak mempunyai kadar air yang cukup, maka otomatis kadar asam urat naik. Dengan memenuhi kebutuhan air putih, maka senyawa purin yang berlebihan dalam tubuh Anda akan dikeluarkan melalui keringat dan juga urine. Dan ketika Anda minum banyak air putih, maka otomatis Anda akan sering berkeringat dan juga lancar buang air kecil.
Demikian tadi 5 cara mengobati asam urat yang efektif yang bisa Anda coba di rumah. Dengan menerapkan pola hidup sehat dan rajin berolahraga, maka sakit asam urat Anda tidak akan kambuh lagi.
5 Cara Mengobati Asam Urat Paling Mudah, Bisa Dicoba di Rumah!
Dapatkan juga informasi jadwal praktek Jadwal Jadwal Dokter dari beberapa rumah sakit terdekat seperti RS Mitra Keluarga Surabaya, RS Mitra Keluarga Bekasi Timur, Jadwal Jadwal Jadwal Dokter RS Mitra Keluarga Cibubur dan beberapa rumah sakit lainnya.
Demikian Informasi ini, Terimakasih Kunjungan anda dan jangan lupa tinggalkan jejak anda disini.
Bila ada informasi terkait informasi ini bisa dimasukkan dan ditambahkan di kolom komentar, dan itu sangat berharga sekali bagi admin dan bagi pengunjung blog ini. Semoga bermanfaat dan terimakasih.
Baca Juga :
5 Tips Memilih Pembersih Wajah Terbaik.
